Om mig

Jonna Lind heter jag och jag har startat mitt företag JOGALIND som riktar sig till organisationer som har som mål att hjälpa människor i missbruk och psykisk ohälsa (Jag arbetar som familjebehandlare på Rådgivningscentrum i Falköping.

Där arbetar jag med missbruk, anhörig stöd, våld i nära relationer och spel om pengar.) Jag föreläser om beroendesjukdommen och min resa från missbruk till ett liv i frihet från aktivt beroende.

Föreläsningen heter ”KIDNAPPAD AV DROGER” I min föreläsning pratar jag om min barndom, familj, känslor, utanförskap, gemenskap, beroendesjukdommen, maktlösheten och hur hjärnan fungerar. Riskbruk/missbruk och konsekvenser som blir för att skapa ett sammanhang i beroendesjukdommen.

Om att totalt tappa förståndet och om kampen till att ge upp missbruket för att kunna sluta använda droger.

Om vägen tillbaka ur missbruket och hur jag lyckats skapa ett fantastiskt liv fri från aktivt beroende.

Jag lyckades bli drogfri den 10/9 2006 och har varit drogfri sedan dess.

Utöver det har jag kurser i Yoga TAY som stöd för stresshantering.

I kurserna förmedlar jag färdigheter att själv kunna hantera sin egen ”gas” och ”broms” för att slippa/minska stress och att bli utbränd. Om du har en obalans i ditt nervsystem på grund av olika typer av stress är detta en väldigt bra metod för att hitta tillbaka i dig själv och hitta en trygghet och självkärlek.

För ca 8 år sedan hittade jag själv Yogan som varit ett fantastiskt stöd för mig i mitt tillfrisknande och som stöd för egen stresshantering, fysisk & psykisk ohälsa i olika former.

Jag har en lång erfarenhet som behandlare och instruerat flera olika former av träning men Yogan är det jag brinner mest för. Jag är utbildad i ” Yoga som stöd för trauma” TAY 70 och vill dela med mig om hur det har hjälpt mig med min ADHD samt stress och ångest reducering. Är ni intresserade av att boka en föreläsning eller Yoga som stöd för stresshantering skicka ett mail till mig så skickar jag en offert efter önskemål.